Power Hoops - Hulahop er effektivt
Det er jo bare en hulahopring
Jamen, er det ikke bare en hulahopring? Tænker du nok, mens minder om timers leg som barn toner frem på nethinden. Jo, det er det ... og allligevel ikke.
De nye hulahopringe er store, tunge og polstrede.
Vægten og bølger på indersiden af ringen, hjælper med at trimme musklerne omkring hoften, maven, ryggen, benene og talje.
Her opnår du træning...
Med powerhoops træner du primært:
• Lige mavemuskler
• Skrå mavemuskler
• Vandrette mavemuskler
• Rygstrækkeren
Bevægelserne med ringen træner musklerne i dybden, og det kan mærkes med det samme.
Powerhoops kan også bruges som håndvægt og dermed variere en lang række kendte øvelser.
Til både børn og voksne
Den store diameter på Powerhoop gør, at de er lette at bruge, også for dem, der har haft svært ved det før.
Ringene fås i forskellige vægtklasser, som passer til børn og voksne.
Vil du vide mere om Powerhoop så kik her: www.powerhoop.dk